Hoe meditatie kan helpen bij verslavingen

Wat is authenticiteit en 9 redenen waarom dit belangrijk is

Een frisse en radicale blik op acceptatie (van bijvoorbeeld een verslaving)

Wees eens creatief en maak een papieren collage in 10 stappen

Mindful schrijven: Verbinding tussen Schrijven en Mindfulness

De kracht van het bijhouden van een dagboek: voordelen en tips voor reflectie en persoonlijke groei

Wat is slow living en hoe doe je dat?

Hoe budgeteer je bij een koopverslaving?

Wat heeft dwangmatig shoppen te maken met de verstoorde band met je moeder?